W obecnych czasach można zaobserwować znaczący wzrost zainteresowania przeróżnymi dyscyplinami sportowymi. Coraz to więcej osób wyszukuje najlepszej dla siebie formy aktywności fizycznej i sukcesywnie się w niej szkoli. Jedni wybierają bieganie pozostali konkretną dyscyplinę, taką jak football czy piłka siatkowa. O ile w przypadku biegania większość rzeczy uzależniona jest od nas samych, to już w sytuacji dyscyplin drużynowych jest trudniej zwłaszcza pod względem czasu.